심진화 썸네일형 리스트형 심진화 다이어트 15kg 뺀 비법 심진화 다이어트 15kg 뺀 비법 개그우먼 심진화씨가 15kg 다이어트에 성공했다고 자신의 SNS 계정을 통해서 밝혔네요. 인스타그램을 통해서 밝힌 다이어트 방법으로"10월달엔 거의 매일 운동했고 식단은 양을 엄청 줄였어요. 그랬더니 5키로나 빠졌고 ... 더이상 빠지지 않더라구요. (중략) 다이어트 보조제 얘길 많이 하시는데 저도 먹고 있습니다. 살이 더이상 안빠지던 어느날 다이어트 보조제를 만나게 되었고 12월부터 지금까지 세달째 먹고 있습니다." 15kg이나 감량에 성공한 심진화씨의 비법은 바로 모두가 아는 다이어트 방법인 "운동과 식단조절"이었습니다. 하지만 오랜시간 다이어트를 하면서도 정체기가 올때마다 속상하고 무서운 마음에 울기도 했다는 것을 보면 속으로 엄청난 다짐을 해오며 다이어트를 한 것.. 이전 1 다음
